今回は、妊娠中のおやつについてです。 ついついたくさん食べたくなってしまうおやつですが、ある程度はコントロールしないとすぐに体重がオーバーしてしまい栄養指導行となってしまいます(;'∀') しかし、1日に必要なカロリー数は、妊娠週数によっても変わり…

こんにちは。 サクラです。 切迫早産診断を受けて入院2日目です。 貼り止めの点滴の副作用が強くて、漢方を飲んでも全く効果なし（笑） 1週間はこのまま同じ薬で様子見みたいです。できれば薬の量を減らしてほしいものですが…。 《目次》 朝食 昼食 おやつ …